GÜNCEL

Haberler GÜNCEL 8 SAAT SÜREYLE TOKLUK HİSSİ VERİYOR

8 SAAT SÜREYLE TOKLUK HİSSİ VERİYOR

2018-05-28 17:25:58 / Son Güncelleme : 2018-05-28 17:25:58
8 SAAT SÜREYLE TOKLUK HİSSİ VERİYOR
Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Google Plus'de Paylaş
Sağlık yönetimi uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, "Domates suyu, meyvenin en besleyici formudur ve sağlık için birçok faydası vardır. Ayrıca 8 saat süreyle tokluk hissetmemizi sağlıyor. Sahurda domates suyu tüketilmeli." ifadelerini kullandı.

Sağlık yönetimi uzmanı Prof. Dr. Oğuz Özyaral, oruç tutan kişilerin mümkün olduğunca vücudun su ihtiyacını karşılayacak yiyecekler tüketilmesi gerektiğini dile getirdi.

Domatesin birçok faydasının bulunduğuna işaret eden Oğuz Özyaral, "Domates yıllarca bir ilaç olarak da kullanılmıştır. Bugün, bu meyveyi çorbalarda, salatalarda, yemeklerde ve meyve suyu olarak kullanıyoruz. Domates suyu, meyvenin en besleyici formudur ve sağlık için birçok faydası vardır. Domateste bulunan likopen güçlü bir antioksidandır, kanser de dahil olmak üzere bir dizi hastalığı önler. Ayrıca 8 saat süreyle tokluk hissetmemizi sağlıyor. Özellikle oruç tutan kişiler için domates suyu büyük fayda sağlıyor. Sahurda domates suyu tüketilmeli." dedi.

Facebook'ta Paylaş Twitter'da Paylaş Google Plus'de Paylaş
İLGİNİ ÇEKEBİLİR
1 2 3 4 5